10 alimentos para desintoxicarnos después del 18

Lo pasamos increíble, sí. Pero cómo nos pesan esas comilonas y tragos demás después de las Fiestas Patrias. Hoy no es lunes, pero igual nos sirve el momento para desintoxicar nuestro organismo de todo lo consumido. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo. (more…)

Tips para consumir menos calorías durante estas fiestas

Se viene el 18 y con él las fiestas, comilonas y poco ejercicio. Pero OJO que también llega la primavera y luego el verano. Y es ahí, cuando empezamos a sacarnos la ropa, que lamentamos todo lo que comimos y no quemamos antes del traje de baño. (more…)

Consejos alimenticios para tener el pelo brillante

Dime lo que comes y te diré cómo está tu pelo. Esa parece ser la lógica. Lo que comemos influye directamente en la calidad de nuestro cabello. Si tu pelo está opaco y sin vida, revisa tu dieta y cambia de hábitos. (more…)

Cómo influyen los alimentos en el pelo

Es cierto que los productos especiales para el cabello son de gran ayuda para mantenerlo hermoso y sano, sin embargo la alimentación es la base de  su fuerza y salud.

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